A hegyek színes útjain

Janek Noémi futóblogja

Vendégposzt: Tárnok Timi
Vendégposzt: Tárnok Timi

wp_20200411_09_15_34_pro.jpg

Ezúttal egy rendhagyó poszttal érkezem, ugyanis a mostani írás szerzője nem én vagyok, hanem egy nagyon kedves hallgatóm,   Tárnok Tímea . Szerintem minden pedagógust hatalmas öröm tölt el, amikor egy tanítványa o lyan értékeket tart sajátjának, amellyel ő maga is mélyen azonosulni tud . Így van ez velem is, hiszen a futással való kapcsolatomat azt hiszem írásaim kellő részletességgel szemléltetik (bár Timivel nem   Testnevelés és módszertana   tárgy ...

Izoláció a Börzsöny szívében
Izoláció a Börzsöny szívében

dscn6113_focuspoint_1200x800.jpgNehéz időket élünk "civilként" és persze futóként is. A "civil" életemet viszonylag könnyedén át tudtam ültetni a kialakult új rendbe, hiszen szerencsére a munkámat távoktatás formájában, mondhatni zökkenőmentesen meg tudom valósítani - bár ennek hatékonysága felől azért van bennem jócskán kérdés, de ez majd a jövő zenéje lesz. Március 16-a óta gyakorlatilag nem voltam bent az egyetemen, így azóta tömegközlekedési járművön, sőt a belvárosban sem ...

Egy "futószív" szubjektív gondolatai és érzései
Egy "futószív" szubjektív gondolatai és érzései

dscn5872.JPGÚjratervezés  - egész más értelmet nyert számomra ez a fogalom az elmúlt egy hétben. Egy hét telt el ugyanis azóta, hogy gyökeresen felforgatta a dolgok megszokott rendjét és magát az élet menetét is az a  bizonyos vírus . Vajon ez is olyan esemény lesz élettörténetükben, mint azok, amikre azt mondják  "...még évtizedek múlva is fel tudom idézni azt a percet, amikor megtudtam, hogy..." ? Valószínűleg igen, legalábbis most így érzem. Nehéz is lenne ...

50 kilométer a kedvencek körútján
50 kilométer a kedvencek körútján

lead.jpg

Idén már 5. alkalommal indultam a  Pilisi Terepfutók Baráti Köre  által szervezett  Pilis Trail -en, ebből kétszer a  félmaraton+  távon és idén harmadszorra a  8-kilátás  névre hallgató etapon. Mit is mondhatnék róla? A tavalyi versenyről írt beszámolóm nem véletlenül kapta az  "Élménykörút a Pilisben"   címet, de azt hiszem a mostani versenyről írtak is nyugodtan viselhetnék ezt. Kicsit elfogult vagyok ezzel a pályával, ugyanis szinte nincs ...

Fellegek felett - Hello Pilis Trail
Fellegek felett - Hello Pilis Trail

88098556_636503206915288_1053556972357419008_o.jpgAlapvetően nem szerepelt a  Hello Pilis Trail   a versenynaptáramban, de a  Téli Börzsöny Trail   győzelmével indulási lehetőséget kaptam a verseny egy általam választott távjára. Mivel első rendezésről beszélünk, így ez külön plusz motivációt adott az induláshoz, hiszen mindig jó érzés egy debütáló versenyen futni. Természetesen a 45 kilométeres etapra, a  Hello Fellegvár Trail -re (45,8km; 1690m+) esett a választásom, ugyanis az idei célversenyem ...

"...és nem unalmas ennyit futni?"
"...és nem unalmas ennyit futni?"

dscn5515.JPG

Ismerős a helyzet, amikor valakivel találkozva szóba kerül a futás? Olyasvalakivel, aki számára teljesen idegen a futás - azon belül is mondjuk a  terepfutás, hosszabb, szintesebb  változata? Szerintem minden futónak akad legalább egy olyan sztorija, ami már-már komikusba hajló beszélgetésről szól.  Mostanság számomra egészen aktuálisak lettek megint ezek a beszélgetések, ugyanis környezetem felől valahogy intenzívebb érdeklődést észleltem a futásaimmal ...

A "lehetetlen" 3 óra 5 perce - Téli Börzsöny Trail
A "lehetetlen" 3 óra 5 perce - Téli Börzsöny Trail

83309571_3202773263083403_8844330233701072896_o.jpgNagy izgalommal vártam a  Téli Börzsöny Trail   versenynapját, ugyanis az elmúlt két hónapban teljesen visszavonultam a feszítettebb tempójú futásoktól és igyekeztem változatos, kihívást jelentő, ámde élvezeteseket futni. A december főleg a mentális és fizikai töltődés jegyében telt, január beköszöntével azonban szerettem volna egyre inkább visszahozni azt, ami a tavalyi felkészülési időszakomat is jellemezte - érzetre és tempóra egyaránt. Nagyon ...

Finomságok 2020-ra
Finomságok 2020-ra

dscn5444.JPGAz elmúlt két évet a futás szempontjából csúcsra járattam. 2018-ban kezdtem megérezni az előtte lévő évek befektetett munkájának eredményét, amire 2019 csak ráerősíteni tudott. Az  évértékelőben   leírtam mindent, ami fontos volt számomra tavalyról, így új reményekkel és vágyakkal tekintek 2020 felé. Magam mögött hagytam minden szépet és jót - no meg persze a kevésbé jókat is - és emelt fővel, nyílt tekintettel nézek az új évad elébe. ...

In memoriam 2019 - széljegyzet egy újabb év történetén
In memoriam 2019 - széljegyzet egy újabb év történetén

dscn5386.JPG

Lassan itt egy újabb év vége, ami azt jelenti, hogy az  új vágyak, álmok, célok  kitűzése előtt illő módon búcsút kell venni az elmúlt évtől. Egy évvel ezelőtt 2018-ról azt írtam, hogy a futást tekintve baromi sikeres év volt. Most itt állok 2019 búcsújánál és azon gondolkozom, hogyan is tudnám évértékelőbe sűríteni mindazt, amit idén kaphattam? Hogyan tudnám kifejezni tömören azt a rengeteg élményt és tapasztalást, amit 2019-ben megélhettem? ...

Börzsöny Vulkántúra 42+3 avagy tévedések vígjátéka
Börzsöny Vulkántúra 42+3 avagy tévedések vígjátéka

p1020653.JPG

Már évek óta szemezgettem a  Börzsöny Vulkántúrával   (42km; 2216m+), de mivel nem ismertem a  Börzsönyt , így valahogy mégis kiesett a látóteremből. Idén viszont már célzottan jártam útjait, ezért egyértelmű volt, hogy ott leszek decemberben a  Vulkánon . Mindenképpen edzésként tekintettem rá, ezért titkon reméltem, hogy  téli, havas, kemény   pálya  elébe nézek majd december 14-én. Mondhatjuk, hogy reményeim meghallgatásra találtak, ugyanis ...

Hónapértékelő XI.
Hónapértékelő XI.

dscn5214.JPG

A november általában már az év lezárása körül forog, így idén ebben a hónapban terveztem utoljára  versenyezni . Emellett igyekeztem  feltöltő futásokat  beiktatni, amik többé-kevésbé sikerültek is. Az októberi mélypontot ugyanakkor sajnos áthoztam magammal novemberre, hiszen a hónap közepén volt olyan napom, amikor egyszerűen azt éreztem, hogy nem akarok kimenni futni. Az  "áttörtést"  aztán a  Naszály Trail  hozta el, ugyanis ennek ...

eL-távon a flow-ba - megint és újra
eL-távon a flow-ba - megint és újra

p1020640.JPG

A címválasztás azonossága a  tavalyi bejegyzés  címével nem a véletlen műve, ugyanis idén megint sikerült megízlelni a  flow  csodás ízét, amit immáron zsinórban harmadszor adott meg nekem a  Naszály . A verseny céljába érkezve csak egy gondolatom volt: a  Naszály Trail   még ennyi év után is a kedvenc ilyen távú pályavezetésem! 2014 óta minden évben itt voltam, először az akkori S távon, azóta pedig az L távra átkeresztelt 25 kilométeres etapon. ...

Hónapértékelő X.
Hónapértékelő X.

dscn5130_focuspoint_1200x800.jpg

Az október minden szempontból a  kettősség  hónapja volt, hisz folyamatosan hullámvasutaztam a  fentek és lentek  között. Nem volt ez másként a futást tekintve sem, hiszen az edzéseim vagy nagyon jó érzéssel és tempóval zárultak vagy gyengén és erőtlenül. Az élet egyéb területein is folyamatos feszültségek voltak bennem, amik valószínűleg erősen befolyásolták az aktuális fizikai állapotomat. Mivel a hónap főként a  Piros 85 -re hangolódás ...

Egy nyereménytárgy tanulságai
Egy nyereménytárgy tanulságai

000_focuspoint_1200x800.jpg

Ismerős az  érzés , amikor egy versenykiírást böngészel, elégedetten szemezve a  távval, szinttel, tájegységgel ? Amit követően aztán persze előbb-utóbb a kilátásba helyezett szponzori nyereménytárgyak is szépen, lassan bekúsznak a látótérbe? Izgatottság érzése fog el, a versenyláz felgyúl és már csak egy dolog jár az eszedben:  regisztrálni, most azonnal!  Leütöd a regisztrációt, megjön a visszaigazoló, majd a piszkos anyagiak és végül nem ...

Piros 85, avagy mese a kitartásról
Piros 85, avagy mese a kitartásról

0000_focuspoint_1200x800.jpg

Piros 85.  Összesítve hatodszor indultam rajta, versenyezőként pedig másodszor. Mi újat írhatnék még róla ennyi teljesítés és a  tavalyi   után? Kőkemény munka volt ez a javából és egészen péntek délután 18 óráig nem hittem abban, hogy  ilyen mélyről  is vissza lehet jönni. A  küzdésnek   egy teljesen új minőségét érezhettem meg,   ami miatt mindenképpen maradandó élményként raktározódik el bennem. Azt hiszem méltó volt ez a  Piros 85 ...

A hegyek színes útjain

Naptár

május 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
süti beállítások módosítása
Mobil