A hegyek színes útjain

Janek Noémi futóblogja


Hónapértékelő VI.
Hónapértékelő VI.
Június

Nagyon mozgalmas hónapon vagyok túl, hiszen a júniust az év egyik célversenyével, az Ultra-Trail Hungary-vel nyithattam. Ez a verseny gyakorlatilag az egész júniust végig kísérte valamilyen formában, úgyhogy mindenképpen nagyon meghatározó pontként tekinthetek rá vissza. A saját fejlődésem…

Trail is MY way avagy "fuss a saját utadon" - búcsúposzt
Trail is MY way avagy "fuss a saját utadon" - búcsúposzt

Azt hiszem nem is tudnám méltóbb módon "elbúcsúztatni" ezt a blogoldalt, mint ezzel a fantasztikus videóval, ami a Budacsik Films jóvoltából az idei UTH-ról készült. A bónusz pedig, hogy a linkkel megjelenő képkocka pont azt a pillanatnyi érzést mutatja, amiben összesűrítve ott van 15 órányi öröm és…

Út a Mennyei Pokolba - Salomon Ultra-Trail Hungary
Út a Mennyei Pokolba - Salomon Ultra-Trail Hungary

Hatalmas várakozással vártam az idei célversenyem, a Salomon Ultra-Trail Hungary-t  és hát el is jött a nap, a nap, amire gyakorlatilag hónapokat készültem. Mondhatnám, hogy éveket, hiszen az elmúlt hét év sporttevékenységének köszönhetem, hogy képes voltam ezt így megcsinálni. Ezzel együtt persze…

Hónapértékelő V.
Hónapértékelő V.
Május

A május a tervezettnek megfelelően a befele fordulással telt, nem versenyeztem, nem hajszoltam a teljesítményt. Alapvetően az Ultra-Trail Hungary 112 kilométeres távjának bejárása volt a fő célom, illetve olyan futások, amiket élvezek és szívesen csinálok. A hónap időjárása elég érdekesen alakult,…

Az út a cél - UTH pályabejárás három felvonásban
Az út a cél - UTH pályabejárás három felvonásban

Egyre jobban közeledik június 9-e, ami egyben az idei év első célverseny - a Salomon Ultra-Trail Hungary időpontját is jelenti. Az elmúlt hónapok gyakorlatilag ennek tudatában teltek és ezúttal ténylegesen mondhatom, hogy célzottan készülök erre a versenyre. Mind a fizikai, mind a mentális…

72 kilométernyi Sárga
72 kilométernyi Sárga
Sárga 70

Ha május 1-je, akkor Sárga 70 - 2014 óta minden év ezen napján Esztergomba zarándokolok, hogy onnan az éjszaka leple alatt a Pilisen és a Budai-hegységen átkelve eljuthassak Budaörsre. Nagyon szeretem a jelzésekhez kapcsolódó túrákat/terepfutó versenyeket, valamint az A-ból B-be útvonalakat is.…

Hónapértékelő IV.
Hónapértékelő IV.
Április

Mozgalmas hónapot tudhatok ismét a hátam mögött, hiszen sikerült sok minőségi edzés mellett két elég jót is versenyeznem áprilisban. Gyakorlatilag ebben a hónapban terveztem utoljára versenyen indulni az UTH előtt, mert a májust már csak a befelé fordulás jegyében szeretném tölteni, hogy élményekben…

"Átengedett A Hegy" - UltraKék Trail Budai
"Átengedett A Hegy" - UltraKék Trail Budai

A téli/tavaszi szezonom utolsó versenyének szántam az UltraKék Trail Budai 53 kilométeres, 1810 méter szintet tartalmazó etapját, ami Visegrádról indulva Pesthidegkútra érkezik meg a Pilis- és Visegrádi-hegységen majd a Budai-hegységen átkelve. Az UltraKék versenyeivel már korábban is szemezgettem,…

5X fent, 5X lent  - Libegő Trail
5X fent, 5X lent - Libegő Trail

Nagy örömömre idén ismét megrendezésre került a Libegő Trail, ami minden terepfutó perverz álma: csak fel a Libegő alatti úton a felső állomásig, majd a lépcsősort követve az Erzsébet-kilátóig, ahonnan visszafuthatunk a kiindulási ponthoz a Libegő alá, majd ismét fel ugyanoda, majd megint és újra és…

Hónapértékelő III.
Hónapértékelő III.
Március

Márciussal együtt megérkezett a tavasz, némely napon már talán túlzottan is. A természet zöldülő, virágzó arcát láthattam a hónap közepétől, ami még gyönyörűbbé tette az amúgy is csodás erdőt. Ebben a hónapban az edzések mellett három versenyen is indultam, így szinte minden hétvégére kijutott a…

Élménykörút a Pilisben
Élménykörút a Pilisben
multiNavigátor Pilis Trail - 8 kilátás

Idén negyedik alkalommal álltam rajthoz a Pilisi Terepfutók Baráti Köre által szervezett Pilis Trail-en. 2016-ban és 2017-ben a félmaratoni távon (24 km), tavaly pedig a 8-kilátáson (48 km) indultam. A tavalyi verseny mély nyomokat hagyott bennem, ugyanis a nyomokban telet tartalmazó pálya keményen…

Tánc a penge élén - Ensport Vértes Terep Maraton Ultra
Tánc a penge élén - Ensport Vértes Terep Maraton Ultra

Vértes...mit is írhatnék Rólad? A bejárás során is kettős érzések voltak bennem, hiszen egyes részek tetszettek, de többségében elég egysíkúnak tűnt nekem a pálya. Akkor a beérkezést követően megegyeztem magammal, hogy elengedem a 4 óra 40 perc alatti álomidőm, mert éreztem, hogy a pályavezetés…

Hónapértékelő II.
Hónapértékelő II.
Február

A februári időjárás általában érdekes. Nem volt ez másképp idén sem, hiszen voltak hidegek, havas napok, majd pedig a hónap közepén hirtelen betört a tavasz, 10 fok feletti, napos meleggel. A borítóképnek választott kép is jól szimbolizálja ezt a kettősséget, hiszen azon a napon is köd volt az erdő…

Harc a három-harmincért - Téli Margita Terep Maraton
Harc a három-harmincért - Téli Margita Terep Maraton

Vannak olyan versenyek, amik a fizikai megterhelés mellett szinte végig mentális élvezetet és élményt adnak és vannak olyanok, amik rendesen kivesznek az emberből - mind mentálisan, mind fizikailag. Ez utóbbi volt nekem a Téli Margita Terep Maraton idén is, hiszen terep ide vagy oda, gyorsnak…

Hónapértékelő I.
Hónapértékelő I.
Január

Úgy döntöttem, hogy a hónapértékelő írásaimat is áthozom ide, mert az eddigi években ezt is csak papíron vezettem. Szeretem összegezni a havi futásokat, mert ezek alapján jobban láthatom, hogy honnan hova tartok, mi volt jó, mi az, ami változtatást igényelne, szóval miből lehet tanulni. A szokásos…

A hegyek színes útjain

Naptár

március 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
süti beállítások módosítása